Краткое руководство для тех, кто только стал или готовится стать родителем - читать онлайн

Дети меняют нашу жизнь. Меняют основательно и надолго. Меняют приоритеты, ценности, привычки. К этому надо быть готовым, и не только морально.

Что нужно сделать в доме перед появлением в нем малыша

Оглянитесь вокруг, посмотрите на предметы интерьера и подумайте, зачем вам каждая из вещей, которую вы видите, как часто вы ей пользуетесь, готовы ли вы с ней расстаться или хотя бы убрать с глаз.

Присутствие в доме ребенка требует дополнительного пространства и обязывает к чистоте. Чем минималистичнее обстановка, тем больше свободного места, и тем быстрее и проще уборка.

Подготовьте квартиру:

– Прежде всего, уберите все, что можно убрать: книги, которые не собираетесь читать в ближайшее время, статуэтки, вазочки, салфеточки, мягкие игрушки и прочее.

Если не готовы расстаться с ними навсегда (выбросить или раздать), сложите их в коробку и отправьте на балкон/антресоль/в гараж или на дачу.

– Обратите внимание на карнизы и шторы. Занавески должны легко сниматься и вешаться. Совсем скоро придется стирать их чаще.

– Проведите перестановку мебели. В вашей спальне должны поместиться: детская кроватка, пеленальный стол (удобно, если он будет совмещен с комодом для детских вещей).

Идеально, когда кроватка ребенка вплотную придвинута к родительской постели.

Ковры и мягкую мебель переместите из комнаты, где планируется пребывание ребенка, в другую.

– Определите в квартире место для детской коляски, если нет возможности держать ее вне дома.

– Найдите место в ванной комнате для детской ванны (имейте в виду, есть складные модели!) и стола (свободной плоской поверхности), куда можно положить малыша после купания. Последнее, естественно, по возможности.

Одним словом, минимизируйте список того, что надо будет делать, когда малыш уже окажется дома. Заранее максимально упростите выполнение всей домашней рутины.

О чем стоит подумать и что стоит узнать перед рождением малыша

– Выберите врача-педиатра и познакомьтесь с ним – пройдите дородовый патронаж. Обсудите с доктором все беспокоящие вас вопросы, входящие в его компетенцию.

– Обзаведитесь действующим телефоном консультанта по грудному вскармливанию. Это специалист с медицинским образованием, к которому следует обратиться при возникновении любых проблем с молочными железами, то есть, при появлении уплотнений, болезненных ощущений и других симптомов лактостаза. Время значит тут очень многое, важно как можно быстрее расцедить грудь, чтобы предотвратить развитие осложнений и прием антибиотика.

– Ознакомьтесь с процедурой получения свидетельства о рождении, СНИЛС, полиса обязательного медицинского страхования (в книге посвящена этому отдельная глава, «Порядок оформления полиса ОМС»). Узнайте где, как и когда записывают детей в очередь в детский сад.

– Найдите и зафиксируйте рецепты блюд для кормящих мам из продуктов, рекомендованных в главе «Питание кормящей мамы».

– Сформируйте для себя практичный гардероб на любую погоду. Вас ждут долгие прогулки!

– Определитесь с алгоритмом спуска-подъема коляски. Если ваш подъезд оборудован пандусом, учитывайте его особенности и габариты при покупке коляски. Если нет, подумайте как его можно сделать. Начните с письменного обращения в Управляющую компанию дома.

– Выберите маршруты будущих многочасовых прогулок. В идеале они должны проходить в зеленой зоне, где есть туалет и место, где можно укрыться от внезапно начавшегося дождя.

– Ознакомьтесь с ассортиментом интернет-магазинов и интернет-аптек (списки необходимых покупок вы найдете в следующей главе). Покупки с доставкой на дом экономят кучу времени, сил и денег.

Записывайте свои планы и вопросы, все произошедшие и ожидаемые события. Это позволит ничего не забыть, ничего не упустить, при необходимости достоверно восстановить ход событий, не держа все в голове.

Что нужно приобрести к появлению ребенка

Возможно, родственники и друзья захотят сделать подарок к рождению малыша.

Во избежание получения ненужных вещей, заранее выберите в интернете конкретные модели и перешлите всем желающим ссылки на них.

Или оповестите всех, что принимаете подарки деньгами. Так проще всем: дарителям – не ломать голову, вам – получить то, что вам нужно.

Вот список того, что понадобится 100% (ниже, напишу подробно о каждом пункте).

Итак:

– Спальное место для малыша

– Коляска, слинг/ рюкзак-переноска

– Одежда (на выписку, нательная, верхняя)

– Аптечка

– Все для ванной

– Питание

– Соска (пустышка)

– Детские игрушки

– Бытовая химия

– Гаджеты

Выбирая, всегда внимательно читайте отзывы о товаре! Не повторяйте чужих ошибок. Ненужные вещи отнимают деньги и занимают место!

Спальное место малыша

Вы когда-нибудь задумывались, что человек проводит примерно 1/3 своей жизни во сне?

А о том, что этого никак не избежать?

А, если этого никак не избежать, то надо этим наслаждаться! А чтобы наслаждаться, надо правильно организовать спальное место. Для этого понадобятся:

– Кроватка

На вкус, цвет и карман… Главное, чтобы одна из стенок ПОЛНОСТЬЮ опускалась, и была возможность поднять-опустить матрас. Тогда кровать можно будет идеально приставить к родительской. И вам не придется ночью вставать к ребенку, все вопросы, кроме переодеть, можно будет решить, не покидая постели.

– Постельное белье из хлопка

3 комплекта.

Если матрас детской кроватки в тканевом чехле, на него, под простынь, на всякий случай, лучше постелить не пропускающую влагу (впитывающую) пеленку или медицинскую резинотканевую клеенку. Бывает, что подгузник протекает.

– Одеяло

Лучше из гипоаллергенного синтетического волокна.

– Силиконовый кокон

Вещь необязательная, но уютная. Он актуален только для детей до 2-х месяцев.

Выбор коляски

Люлька или трансформер?

Хороший трансформер стоит дорого, а те, что подешевле – вещь не надежная.

На мой взгляд, единственный весомый аргумент в пользу трансформера – автокресло, устанавливаемое на шасси.

При выборе коляски обращайте внимание на прочность конструкции, вес и управляемость.

Как я уже писал выше, перед покупкой коляски, нужно измерить расстояние между направляющими пандуса у вашего подъезда и сопоставить его расстоянием между колесами коляски, чтобы потом не было неприятных сюрпризов.

Не вижу ничего предосудительного в покупке коляски б/у, при соответствующей санитарной обработке (например, химчистке) перед использованием.

Чтобы не нести в дом грязь на колесах коляски, перед тем как закатить ее в квартиру, на них можно одевать бахилы!

Слинг и рюкзак-переноска

Традиции транспортировки детей до года народов мира.

На родине слинга коляска до сих пор остается предметом роскоши.

Колесо – величайшее изобретение человека! Катить почти всегда проще, чем тащить на себе.

Детей до 1,5—2 месяцев допустимо переносить в слинге, в горизонтальном положении.

Для детей старше 2-х месяцев транспортировка в подвешенном состоянии не полезна, чревата нарушениями развития позвоночника и мышц спины, кровоснабжения конечностей и гениталий у мальчиков. Правильное и комфортное положение для грудного ребенка – лежа на ровной полужесткой поверхности. Используйте для транспортировки грудничков коляску и/или «лежачее» автокресло.

Одежда

Куда деваются вещи из которых дети выросли? Почти всегда раздаются. Прийти в негодность они не успевают, выбросить – жалко, а их изначальная стоимость не позволяет перепродать.

Поэтому высока вероятность, что друзья и коллеги, недавно ставшие родителями, узнав о вашей беременности, предложат вам в дар все, из чего их малыши уже выросли.

Любопытный факт: многие мамы, мне кажется и моя, хранят несколько вещей с периода новорожденности своих деток.

На выписку из роддома вам понадобятся:

шапочка, распашонка, пеленка, одеяло (толщина зависит от сезона).

Нательная одежда для грудничка:

Должна быть из хлопка. И, прежде всего, практичной – легко сниматься-одеваться! Некоторые фирмы шьют так, что швы «смотрят» наружу, но это, скорее, забавно смотрится, чем действительно полезно.

В большом количестве одежды одного размера смысла нет, так как малыш быстро растет. Но, конечно, у вас всегда должно быть, во что переодеть ребенка. 3—4 комплекта будет вполне достаточно.

– Футболка или боди + штаны или комбез. Попробуйте разные варианты и сами решите, что вам удобней.

– Носки. 2—3 пары.

Полезно иметь 5—6 штук хлопковых пеленок «для пеленания», 2 – тонкие, 3—4 – более плотные.

Верхняя одежда

Еще не так давно детской одеждой никто особо не озадачивался, грудничка заматывали в тряпки и платки.

Современная верхняя одежда для самых маленьких тоже возможна без заморочек:

– Меньше всего возни с «конвертом» – это такой мешок для гуляния. Выбирайте по сезону и проверьте, чтобы он не требовал специального ухода (можно было стирать в стиральной машине).

– Шапки. Проще с шапкой-балаклавой. Хотя, некоторые так не считают…