Противоречивые чувства в отношении к беременности – это норма. Быть чрезмерно радостной, как только получено известие о беременности, в 100 % случаев невозможно. То же касается и радостного ожидания родов и бесконечного счастья от материнства. Не все женщины совпадают с этой нереалистичной картинкой. Сомневаться и даже испытывать неприязнь к своему положению вполне естественно, особенно при первой беременности. Женщина понимает, что после рождения ребёнка её распорядок дня изменится, бюджет будет также тратиться на ребёнка, а любовь мужа теперь будет делиться на жену и ребёнка.
Каждая новая беременность может восприниматься иначе, чем предыдущая. Процесс вынашивания ребёнка может восприниматься негативно на фоне кризисов в семье, но также и без видимых внешних причин. Внутренние сомнения и беспокойство о том, получится ли достойно обеспечить и воспитать ребёнка, вполне естественны, так как груз ответственности на родителей возрастает. Но стоит понять, что страхи и сомнения обычно бывают преувеличенными. Когда же дело доходит до практики ухода за новорождённым, все оказывается не таким страшным и сложным.
Любовь к ребёнку не возникает по щелчку пальцев. Многие женщины ожидают, что будут испытывать нежность и любовь к младенцу сразу после его появления на свет. На самом деле любви требуется время. Также омрачить радость от рождения малыша может зацикленность на его поле. Ждали мальчика, а родилась девочка – не нужно чувствовать вину или разочарование за то, что пол ребёнка не соответствует ожиданиям и прогнозам.
Каждый любит ребёнка по-своему. Не стоит огорчаться, если ваш муж иначе проявляет свою любовь к детям, чем вы. Совестливый родитель обычно старается в равной степени дарить детям свою любовь и внимание, что правильно, но совершенно идентично относиться к детям не получится, так как характеры и личности у них разные.
Родительская неудовлетворённость обычно бывает следствием нежеланной беременности, конфликтов в семье, а также неоправданных ожиданий касательно внешности, пола, здоровья и других особенностей ребёнка.
Похвала хорошо работает в сочетании со строгостью. Родители с детства стремятся развить в ребёнке те качества, которые они считают необходимыми для его достойной жизни. В зависимости от того, как были воспитаны сами родители, они поощряют и порицают в детях ровно те качества, которые культивировали или старались свести на нет их матери и отцы. Самое главное в отношениях с детьми – не скатываться в чувство вины, потому что детям тяжелее вынести именно это родительское переживание, чем простое раздражение.
Послеродовая депрессия – достаточно распространённое явление, которое наступает через несколько дней или недель после рождения малыша. Мать может испытывать подавленность, угнетённость и даже отчаяние. Это связано с ответственностью за здоровье малыша и его благополучие, которое почти полностью ложится на плечи женщины после выписки из роддома. Кого-то во время восстановления после родов и гормональной перестройки мучают страхи о том, что ребёнок болен, муж разлюбил, а от былой красоты ничего не осталось. Если при этом женщине легко переключиться и почувствовать радость от общения с друзьями, то стоит почаще вносить в своё расписание наполняющие позитивом события. Если ребёнок капризный и требует постоянного внимания, то можно нанять няню или активнее вовлекать мужа и других взрослых членов семьи в заботу о младенце. В случае, когда подавленное состояние матери сохраняется несколько дней и её настроение даже ухудшается, необходимо обратиться к психиатру. Спок также советует не забывать о муже и находить время для него.
Другая крайность – повышенная тревожность матерей в первые недели жизни ребёнка. Ребёнок чихнул – а вдруг простудился? Полночи плакал – наверное, он чем-то заболел! Появилось крошечное пятнышко на коже – это точно повод для похода к педиатру! Также у новоиспечённых матерей возникают противоречивые чувства: с одной стороны, страх не справиться с уходом за младенцем, а с другой – желание поскорее полностью взять все родительские обязанности на себя.
По-разному реагировать на беременность нормально. Муж испытывает в этот период целую гамму разнообразных чувств: конечно, он гордится женой и своей мужской зрелостью, но в глубине души побаивается прибавления в семье, так как его внутренний ребёнок чувствует, что скоро родится конкурент, который получит большую долю внимания, любви и заботы.
В связи с этим внутренним конфликтом мужчина может раздражаться на свою женщину во время беременности, стараться проводить дома меньше времени, давать меньше поддержки как раз тогда, когда она ей так необходима. А от чувства ненужности в те дни, когда жена находится в роддоме, он может напиться или, наоборот, докучать чрезмерным вниманием своей жене, поминутно справляясь у врачей о её состоянии.
Спок советует отцам в первые недели проявлять нежность, поддержку и заботу в двойном объёме, так как жена пережила роды. Это мощная перестройка организма, к тому же ребёнок требует огромного нервного и физического напряжения. Возможно, женщина будет раздражаться и жаловаться, но отцам автор рекомендует почаще напоминать себе, через что жена прошла на днях и как сильно она нуждается в понимании и поддержке.
Уход за ребёнком – это не только женская обязанность, но и мужская. Странно думать, что от нежного отношения к ребёнку как-то пострадает мужественность супруга. Важно с самого первого дня стараться стать настоящим отцом – ухаживать за младенцем наравне с женой, во время беременности посетить курсы для родителей, интересоваться своим ребёнком и стараться выстроить с ним близкие доверительные отношения. Если первые два года жизни оставить своего сына или дочь на стопроцентном попечении матери, то потом приступить к своим отцовским обязанностям будет сложнее. С другой стороны, заставлять мужчин заняться младенцем – бесполезная трата времени, автор рекомендует просто поощрять их инициативу.