В этом большом разделе будут даны конкретные советы по работе с отдельными признаками СДВГ дома и в школе.
Отсутствие мотивации к развитию у детей с СДВГ – самая частая жалоба родителей.
Попытки заменить внутреннюю мотивацию внешней дают плохие результаты: ребенок совершенно теряет интерес к собственному прогрессу и начинает «работать за конфетку». Вырастить внутреннюю мотивацию – значит избавиться от необходимости постоянно напоминать, награждать и наказывать ребенка, пытаясь добиться от него движения к цели.
Прежде всего стоит уяснить, что слабая мотивация у детей с СДВГ обусловлена их физиологическими особенностями. Им сложно сосредоточиться, запомнить то, что говорит учитель, поэтому они склонны быстро расстраиваться и сдаваться, называть себя тупыми и ленивыми. Чем чаще повторяется это нежелательное поведение, тем прочнее оно закрепляется в нейронной сети головного мозга. Чтобы прервать порочный круг, необходимо развивать конкретные навыки, которые помогут ребенку добиваться успеха. Начать лучше с коротких, на 10–15 минут, бесед:
▶ Обсудите с ребенком, почему внутренняя мотивация – более надежный и честный инструмент, чем ожидание наказания или награды.
▶ Расспросите ребенка, что может мотивировать его лично, без вмешательства со стороны.
Задавайте вопросы, которые требуют не односложных (да/нет), а развернутых ответов. Ищите в них информацию, которую ребенок может не сообщать напрямую: о том, чего он больше всего боится, с какими трудностями сталкивается.
Если ребенок говорит: «Ненавижу в школе сто раз делать одно и то же» – скорее всего, у него есть проблемы с концентрацией внимания. Если он говорит: «Мне кажется, в этом классе у меня ничего хорошего не получится» – это сигнал о низкой самооценке и т. д.
Укреплению мотивации также помогают поддерживающие формулы, которыми родитель откликается на усилия ребенка.
Когда ребенок приносит рисунок, вы не просто говорите: «Молодец!», а подробно рассказываете, как ценно то, что ребенок проявил усидчивость, работая над рисунком, какие удачные цвета подобрал, как интересно построил композицию.
При каждом удобном случае подчеркивайте, как важно, что ребенок проявляет качества, которые пригодятся ему в дальнейшей жизни: умение концентрироваться, планировать, запоминать. Это будет закреплять у ребенка понимание, какие именно навыки он должен вырабатывать в себе в первую очередь.
Пожалуй, самая сложная задача при развитии мотивации – это дать ребенку простор для эксперимента. Не делайте за ребенка то, что он способен сделать сам. Дайте ему возможность действовать самостоятельно, ошибаться и делать выводы. Помогайте анализировать причины неудач. Постоянно напоминайте, что вы уверены в способности ребенка справиться с трудностями. В особенно трудных ситуациях помогайте – но оставляйте за ребенком достаточно инициативы и свободы, чтобы не подрывать его уверенность и веру в собственные силы.