Клетка «на диете» - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Клетка «на диете»»
- Начало книги
- Правильное питание: научный подход
- Отзывы о книге
- Вступление
- Мы проигрываем в войне с онкологическими заболеваниями, потому что долгие годы боролись не с тем врагом
- Всемогущая митохондрия
- Программа питания, которая поможет наладить обмен веществ
- Это только зарождающаяся наука, но воспользоваться ее плодами можно уже сейчас
- Часть первая Приводим обмен веществ в порядок
- Глава первая Правда о митохондриях, свободных радикалах и пищевых жирах
- Митохондрия. Прошу любить и жаловать
- Свободные радикалы – лучшие друзья митохондрий
- В чем вред свободных радикалов?
- Полезные функции свободных радикалов
- Добавкам нет. Ограничиваем долю свободных радикалов с помощью диеты
- Стол американцев в начале 1900-х годов
- Насыщенные жиры становятся нашими врагами
- «Великое» исследование доктора Киса
- Влияние президента
- Как руководства по питанию губили здоровье нации
- Эксперимент с низкожировой диетой закончился полным провалом
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем.
Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем.
Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту, активизировать работу мозга и жить счастливо без особых ограничений.
Книга также издавалась под названием "Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию"
Читать книгу «Клетка «на диете»» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Клетка «на диете»». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Клетка «на диете»» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Клетка «на диете»» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Клетка «на диете»» от автора Л. Н. Мироновой в жанре научно-популярная литература. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 22.12.2017. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.