Как подготовиться к Новому году (и не сдохнуть) - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Как подготовиться к Новому году (и не сдохнуть)»
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Новый год приближается, а вместе с ним – стресс, вечные списки дел и бесконечные семейные переговоры? Эта методичка поможет встретить праздник так, чтобы 1 января не хотелось уехать в Тибет.
Внутри вы найдёте: практические советы по сохранению энергии и душевного равновесия; техники семейной дипломатии уровня дзен, чтобы избежать ссор и манипуляций; мини-ритуалы для восстановления до, во время и после праздника;
рекомендации по планированию, границам и заботе о себе.
С юмором, лёгкой иронией и заботой о вашей психике автор делится опытом, который поможет прожить декабрь без выгорания, стрессов и ощущения, что праздник вас «съел».
Для всех, кто хочет встретить Новый год живым, спокойным и радостным, а не выжатым лимоном.
Все изображения сделаны с помощью ИИ (Canva).
Читать книгу «Как подготовиться к Новому году (и не сдохнуть)» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Как подготовиться к Новому году (и не сдохнуть)». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Как подготовиться к Новому году (и не сдохнуть)» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Как подготовиться к Новому году (и не сдохнуть)» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Как подготовиться к Новому году (и не сдохнуть) » от автора Натальи Игоревны Анисимовой в жанре хобби / увлечения . Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 21.11.2025. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.