Как исправить отношения за пять минут. Укрепить любовь, быстро решать конфликты и стать ближе - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Как исправить отношения за пять минут. Укрепить любовь, быстро решать конфликты и стать ближе»
- Начало книги
- Введение
- Упражнения, приложения и бесплатная рабочая тетрадь
- Глава 1 Тревога, крадущая любовь
- С небес на землю
- Что такое триггеры
- Какая часть мозга в ответе?
- Эмоциональная Яма
- Как Донна и Эрик вырыли себе Эмоциональную Яму
- Яма – не место для решения проблем
- Почему система выживания принимает партнера за тигра?
- Базовая потребность в эмоциональной безопасности в отношениях с близким человеком
- Как базовые страхи вызывают автоматические реакции
- Сила вместо интеллекта
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Долгосрочное счастье в любви зависит от способности пары восстанавливать близость после конфликтов, больших и маленьких, которые неизбежно возникают в любых отношениях. Нейробиологи утверждают, что разногласия лучше исправлять быстро, иначе они накапливаются в долговременной памяти и автоматически вызывают негативную реакцию на любое действие партнера. Наладить взаимоотношения становится все труднее. Но восстановить связь можно за пять минут!
Доктора психологии Джон Грэй и Сьюзен Кэмпбелл более 25 лет консультируют пары. В этой книге они дают инструменты, которые помогают превратить конфликт в повод для беседы, проявления любви и нежности. Следуйте их рекомендациям, и трудности станут возможностями для развития доверия и понимания.
Восстановление отношений – навык, который может развить каждый.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читать книгу «Как исправить отношения за пять минут. Укрепить любовь, быстро решать конфликты и стать ближе» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Как исправить отношения за пять минут. Укрепить любовь, быстро решать конфликты и стать ближе». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Как исправить отношения за пять минут. Укрепить любовь, быстро решать конфликты и стать ближе» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Как исправить отношения за пять минут. Укрепить любовь, быстро решать конфликты и стать ближе» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Как исправить отношения за пять минут. Укрепить любовь, быстро решать конфликты и стать ближе» от автора Елены Михалиной в жанре зарубежная психология. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 12.10.2022. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.