Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может»
- Начало книги
- ***
- ***
- Предупреждение
- Введение. Основы, необходимые, чтобы запустить процесс исцеления
- Сосредоточьтесь на картине в целом
- Как эта книга вам поможет
- Методики, приведенные в книге
- Как пользоваться книгой
- С чего начать процесс исцеления
- Чего стоит ожидать во время процесса исцеления
- Нужно ли отслеживать процесс исцеления
- Как понять, есть ли прогресс
- Раздел I. Мой подход к исцелению от тревожности
- Глава 1. Энергетическая терапия – мощное средство самоисцеления
- История моего успеха с энергетической терапией
- Эмоции и энергетическая система тела
- Краткий обзор меридианов и чакр
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Тревога способна разрушить нашу самооценку, наши планы и всю нашу жизнь. Беспокойство может помешать получить удовольствие от значимого события и не дать проявить себя, когда это необходимо. И часто мы остаемся с нашей тревогой наедине, ведь советы окружающих просто успокоиться совсем не помогают.
Энергетический психотерапевт Эми Б. Шер познакомит вас с техниками, благодаря которым вы сможете сами руководить процессом своего исцеления. Чтобы применять их, вам не понадобятся чья-то помощь или какие-то вспомогательные средства.
Вот основные методики, которыми вы овладеете.
● Техника эмоционального освобождения (послойное очищение энергетических блоков в вашем теле).
● Постукивание по чакрам (настройка здорового движения энергии).
● Тестирование и простукивание тимуса (работа с вилочковой железой, отвечающей за состояние вашей иммунной системы).
● «Перепрограммирование» подсознания (отказ от старых представлений о себе и замена их новыми – убеждениями здорового человека).
А также вы освоите техники «скорой самопомощи» – узнаете, на какие точки головы и рук нужно оказывать воздействие, чтобы быстро прийти в себя в стрессовой ситуации.
Читать книгу «Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может» от автора Натальи Буравовой в жанре практическая эзотерика. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 21.06.2021. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.