Идея эффективного управления собой и своей жизнью часто приходит в голову, когда ситуация ошеломляет нас, нарастают конфликты. Мы боремся с избытком задач и ожиданий. Также, когда мы чувствуем, что текущая роль в жизни начинает беспокоить нас, и мы можем делать больше, или хотели бы работать, жить в другом месте.
У тех, кто проявляет активную позицию, обычно нет проблем с управлением собой и своим временем. Они постоянно ставят цели и достигают их. По словам Стивена Кови, автора теории 7 навыков эффективного действия – если вы будете активны, вы всегда добьетесь своей личной победы. Поэтому, прежде чем мы начнем регулярно управлять собой, стоит проверить ваше отношение.
Мы проявляем инициативу, когда полностью берем на себя ответственность за свою жизнь, за свои действия, мечты, мысли и настроения. Проактивность – это не постоянный самоконтроль, а только чувство влияния на себя и окружающие нас вопросы.
Напротив, реактивные люди – это те, которые позволяют другим влиять на их поведение и, прежде всего, на их психическое состояние. Они часто поддаются разрушительным привычкам, предаются судьбе, становятся зависимыми от других. Активно создавайте и направляйте их сами. Они сосредоточены только на вопросах, на которые они могут повлиять.
Вы можете работать на реактивное отношение. С этого стоит начинать, когда вы хотите написать собственный сценарий. Стивен Кови предлагает взглянуть на себя сверху, перейти на роль наблюдателя. Как только вы начнете смотреть на себя глазами других людей – проверьте, как реагирует ваш разум. Легко ли тебе судить о своих действиях на расстоянии, или тебе трудно? Вы позволяете себе пространство для размышлений после какого-то стимула, или реагируете немедленно?