Беверли Энгл Исцели свои травмы Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Эта книга посвящается всем тем, чьи жизни унесло цунами в декабре 2004 года, и тем, кто беспокоился за меня, находящуюся в это время в Индии.
Это событие дало мне ценный урок и напомнило о том, как много людей меня любят, – урок, который нужно постоянно повторять тем из нас, кто подвергался насилию.
Beverly Engel
Healing Your Emotional Self
A Powerful Program to Help You Raise Your Self-Esteem, Quiet Your Inner Critic, and Overcome Your Shame
This translation published under license with the original publisher John Wiley amp; Sons, Inc.
Все права защищены. Книга или любая ее часть не может быть скопирована, воспроизведена в электронной или механической форме, в виде фотокопии, записи в память ЭВМ, репродукции или каким-либо иным способом, а также использована в любой информационной системе без получения разрешения от издателя. Копирование, воспроизведение и иное использование книги или ее части без согласия издателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.
Copyright © Beverly Engel, 2007. All Rights Reserved.
© Щербакова В., перевод на русский язык, 2021
© Оформление. ООО «Издательство „Эксмо“», 2021