Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций»
- Начало книги
- * * *
- 1. Естественность Искусство двигаться из напряжения в расслабление
- Диагноз
- Рецепты
- Освобождение от панциря
- Свободное падение
- Раскрепощение горла
- Дыхание из живота
- Танцуя, как дерево
- Расслабление через сверхусилие
- Молчание за пределами звука
- Энергия любви
- Тотальное расслабление
- О пользе вредных привычек
- Просто скажите «Да»!
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Если мы испытываем физическую боль, то идем к врачу или принимаем лекарства. А что делать, если болит душа? Этот сборник содержит выдержки из бесед Ошо с учениками и последователями о целительных техниках медитации. Каждая глава касается определенной «проблемной зоны». Ошо предлагает разные практики и упражнения, которые помогут осознать, переосмыслить, освободиться и найти выход. Здесь представлена сотня вариантов медитаций: многие из этих методов были даны конкретным людям в ответ на их индивидуальные вопросы или проблемы. Комбинируйте и совмещайте их – и тогда вы найдете тот метод, который подойдет именно вам! Слова «медитация» и «медицина» происходят от одного корня, что очень значительно. Медитация по-своему тоже лекарственна. Когда вы нездоровы, приходится идти к врачу. Станьте счастливыми – и врач будет не нужен (ОШО). Ранее книга выходила под названием «Лекарство для души. Сборник практик»
Читать книгу «Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций» от автора Ошо в жанре практическая эзотерика. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 27.11.2014. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.