Можно сказать, что память это хранение и воспроизведения информации, хранимой в ячейках человеческого мозга и воспринимаемой органами чувств, а также приобретаемой в результате различной деятельности (интеллектуальной, практической, механической и т. д.) Большая часть информации поступает к человеку с помощью органов зрения и органов слуха.
Наши друзья и знакомые помнят одни события, а мы, совершенно другие. Наши воспоминания об одном и том же событии, отличаются друг от друга. В памяти остается не только та информация, которая поступает к нам с помощью органов чувств, но и та, что придумываем мы сами, со временем обретая вполне реальные черты. С годами различить наши мечты и то, что было на самом деле, становится очень сложно.
По этому поводу в одном из своих рассказов Шерлок Холмс дал следующую характеристику памяти: «: «Я считаю, что человеческий мозг – это маленький пустой чердак, и вы должны его обставить выбранной мебелью. Ошибочно думают, у комнаты эластичные стены. От нее зависит, как скоро наступит время забывания того, что вы знали раньше, при каждом новом поступлении информации».
Не каждого человека природа наградила совершенной памятью и способностью запоминать всю необходимую информацию. Развивая у себя наблюдательность, можно избавиться от ненужных ассоциаций.
На сегодняшний день в мире существует множество методик и методов тренировки памяти. Память и наука ее тренировки стала расти и развиваться. С каждым днем появляются новые способы и приемы, различные подходы к развитию памяти и систем мнемотехники.