Идеальный возраст 50+. Уход за телом - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Идеальный возраст 50+. Уход за телом»
- Введение
- Глава 1 Великолепное тело
- Вам за 50: возрастные изменения
- Очищение
- Тонизирование
- Увлажнение
- Питание
- Интенсивное питание и омоложение
- Защита
- Используйте солнцезащитные очки и перчатки
- Используйте солнцезащитные крема
- Не злоупотребляйте мимикой
- Используйте скрабы
- Держите лицо в чистоте
- Не курите
- Не злоупотребляйте алкоголем
- Следите за весом
- Секс в жизни женщины после 50 лет
- Рецепты красоты и молодости для каждого типа кожи
- Ванны для тела
- Ванны для нормальной кожи
- Землянично-березовая ванна
- Ванна с хмелем
- Чайная ванна
- Молочно-апельсиновая ванна
- Молочно-прополисовая ванна
- Медово-крахмальная ванна
- Ромашково-лавандовая ванна
- Хвойная ванна
- Ванна с чабрецом и тысячелистником
- Арбузная ванна
- Ванна с хной и крахмалом
- Чайно-хвойная ванна
- Ванны для сухой и обезвоженной кожи
- Глицериновая ванна
- Простая молочная ванна
- Молочно-медовая ванна
- Молочно-масляная ванна
- Молочно-пихтовая ванна
- Уксусно-розовая ванна
- Глицериново-одуванчиковая ванна
- Одуванчиково-молочная ванна
- Медово-глицериновая ванна
- Кедрово-сливочная ванна
- Овсяно-молочная ванна
- Картофельно-огуречная ванна
- Молочно-шалфейная ванна
- Медово-оливковая ванна
- Касторово-медовая ванна
- Масляно-сливочная ванна
- Сливочно-молочная ванна
- Уксусно-липовая ванна
- Уксусно-лавровая ванна
- Уксусно-можжевеловая ванна
- Ванны для чувствительной и раздраженной кожи
- Ванна с корой дуба и мятой
- Розовая ванна с молоком
- Можжевелово-березовая ванна
- Можжевелово-дубовая ванна
- Можжевелово-пихтовая ванна
- Можжевелово-ореховая ванна
- Чайно-можжевеловая ванна
- Льняно-можжевеловая ванна
- Татарниково-одуванчиковая ванна
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
На страницах этой книги приведены практические советы по поддержанию женского организма в тонусе после 50 лет. Рекомендации по уходу за кожей рук и ног, специальная гимнастика и секреты здорового питания помогут вам надолго оставаться молодой и привлекательной. Также книга ознакомит читательниц с самыми распространенными видами эстетической хирургии, объяснив все их плюсы и минусы.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Читать книгу «Идеальный возраст 50+. Уход за телом» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Идеальный возраст 50+. Уход за телом». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Идеальный возраст 50+. Уход за телом» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Идеальный возраст 50+. Уход за телом» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Идеальный возраст 50+. Уход за телом» от автора Анастасии Колпаковой в жанре спорт / фитнес. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 22.12.2020. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.