Медитация – это начало и завершение всего: альфа и омега. В медитации происходит самореализация, вы прикасаетесь к источнику своего бытия, осознаёте подлинные цели своей жизни, пробуждаете бесконечные энергетические возможности.
В медитации ваши таланты и потенциалы расцветают, как прекрасный лотос на восходе солнца. В медитации прекращается борьба и внутренние конфликты, в медитации ясно звучит голос интуиции, вы ясно ощущаете свой жизненный путь.
Во время практики медитации у вас появляется жизненная энергия, для того чтобы уверенно идти по жизненному пути, ваш внутренний мир наполняется творческими идеями.
Когда вы регулярно практикуете медитацию, у вас постепенно возникает внутренняя ясность, вы начинаете совершать правильные действия, которые идеальны и точны.
Процесс медитации – это не только когда вы уединённо сидите с закрытыми глазами, созерцая свой внутренний мир. Медитация только лишь начинается в уединении, потом она проникает во все аспекты вашей жизни.
В медитации возникает ясное понимание целей и методов, становится понятно, какой необходимо совершить следующий шаг.
Только в медитации вы можете полностью наслаждаться материальным миром, освободившись от привязанностей и страхов.
В этой книге мы будем рассматривать некоторые техники медитации, которые вы можете начать практиковать самостоятельно, однако более глубокие познания в медитации необходимо изучать под руководством опытного мастера.
Регулярная практика медитации приведёт вас к состоянию расслабления и ясности восприятия, а это основные условия счастья и радости, успеха и изобилия.