Эти преКрасные дни. История не только о том, как справиться с ПМС, но о том, как лучше понимать себя и научиться преодолевать любой кризис - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Эти преКрасные дни. История не только о том, как справиться с ПМС, но о том, как лучше понимать себя и научиться преодолевать любой кризис»
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Как справиться с ПМС, как оставаться сильной и нежной в эти дни. Подскажет Ирина Поддубская, автор книг, жена, мама двух дочек. Она провела исследование, в течение года наблюдая за собой: какие позитивные изменения происходят, если больше обращать внимание на свои чувства и потребности. Автор утверждает, что абсолютно каждая женщина может создать собственную программу счастья, независимо от точки А, в которой она находится.
В книге много личных примеров, юмора, в том числе над собой, и немного научно-популярной информации. Книга учит не тому, “как бороться с ПМС”, а как научиться самостоятельно увеличивать свой ресурс для того, чтобы решать задачи, которые раньше были Вам не под силу, в том числе, строить безопасные отношения с окружающими.
Читать книгу «Эти преКрасные дни. История не только о том, как справиться с ПМС, но о том, как лучше понимать себя и научиться преодолевать любой кризис» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Эти преКрасные дни. История не только о том, как справиться с ПМС, но о том, как лучше понимать себя и научиться преодолевать любой кризис». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Эти преКрасные дни. История не только о том, как справиться с ПМС, но о том, как лучше понимать себя и научиться преодолевать любой кризис» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Эти преКрасные дни. История не только о том, как справиться с ПМС, но о том, как лучше понимать себя и научиться преодолевать любой кризис» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Эти преКрасные дни. История не только о том, как справиться с ПМС, но о том, как лучше понимать себя и научиться преодолевать любой кризис» от автора Ирины Поддубской в жанре саморазвитие / личностный рост. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 19.02.2024. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.