Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище»
- От автора
- Введение
- Питание – основа жизни и здоровья
- Токсемия – начало всех наших болезней
- Что же такое «токсемия»?
- Почему возникает токсемия в организме человека?
- Почему продукты, вводимые в организм, плохо ассимилируются?
- Кислотно-щелочное равновесие и его значение для здоровья
- Как бороться с нарушением кислотно-щелочного равновесия?
- Как удалять токсины из организма ежедневно, вовремя и не позволять им накапливаться?
- Нездоровые привычки в питании – причины наших болезней
- Сахар, сладости – причина наших болезней
- Лекарства, табак, алкоголь – сильнодействующие яды
- Почему белый хлеб вреден
- Неправильное приготовление овощей – причина болезней
- Соль и соленая пища – враги нашего здоровья
- Что нужно всем нам знать о соли
- Когда нельзя солить пищу
- Сколько соли нам надо
- Что надо знать о нитратах, нитритах, нитрозаминах
- Влияние вредных привычек на возникновение рака
- Афлотоксины
- Рак и курение
- Рак и алкоголь
- Рак и вопросы питания
- Причины изменений в питании людей на протяжении истории человечества
- Что надо есть, чтобы предотвратить любые болезни, в том числе и рак
- Что же такое «полноценное питание»?
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Правила рационального питания, о которых вы узнаете из этой книги, помогут очистить организм от шлаков и токсинов, омолодить клетки, способствуют снижению лишнего веса и восстановлению естественного обмена веществ. У вас появится возможность побороть многие хронические заболевания. Для оздоровления и омоложения организма по системе Майи Гогулан не требуются дорогие препараты и утомительные процедуры. Вы научитесь использовать себе на благо огромные ресурсы, заложенные в обычных овощах, фруктах и травах. Блюда на вашем столе станут не только удивительно вкусными, но и полезными. Питайтесь правильно и будьте здоровы!
Читать книгу «Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище» в жанре здоровье. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 10.08.2013. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.