Эхо детства. Почему мы живем по правилам прошлого - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Эхо детства. Почему мы живем по правилам прошлого»
- Глава 1: Код детства: механизмы формирования установок
- 1.1 Нейропластичность и мозг ребенка
- 1.2 Роль эмоций в формировании установок
- 1.3 Импринтинг и критические периоды
- 1.4 Повторение как основа программирования
- Глава 2: Родители и окружение: первые учителя
- 2.1 Влияние родительского стиля воспитания
- 2.2 Теория привязанности
- 2.3 Роль социума: учителя и сверстники
- 2.4 Культурные и семейные сценарии
- Глава 3: Эмоции и травмы: скрытые сценарии
- 3.1 Эмоциональная память и ее влияние
- 3.2 Травмы и их долговременный эффект
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Почему мы боимся ошибок, публичных выступлений, стремимся к недостижимому совершенству или избегаем близости? Ответ кроется в детстве, где ранние переживания формируют убеждения, управляющие нашей взрослой жизнью.
Анна паникует перед выступлениями из-за школьного унижения, Марк прокрастинирует, боясь не оправдать ожиданий родителей, а София избегает отношений из-за детского отвержения.
Эта книга, основанная на психологии и нейронауке, раскрывает механизмы нейропластичности и эмоций, помогая распознать ограничивающие установки. Через реальные истории и практические шаги вы узнаете, как переписать сценарии прошлого и построить жизнь, отражающую ваши истинные желания. Откройте свободу от прошлого!
Читать книгу «Эхо детства. Почему мы живем по правилам прошлого» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Эхо детства. Почему мы живем по правилам прошлого». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Эхо детства. Почему мы живем по правилам прошлого» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Эхо детства. Почему мы живем по правилам прошлого» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Эхо детства. Почему мы живем по правилам прошлого » от автора Инги Бергман в жанре саморазвитие / личностный рост . Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 15.07.2025. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.