Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни»
- Начало книги
- ЗДОРОВЬЕ: НАУЧНЫЙ ПОДХОД
- Предисловие от научного рецензента
- ***
- Предисловие авторов: почему мы написали эту книгу
- Введение Повесть о двух теломерах
- Почему люди стареют по-разному
- Обновление здоровых клеток: для чего оно нужно?
- Как теломеры заставляют нас чувствовать себя старыми или, наоборот, молодыми и здоровыми
- С мыслью о теломерах
- А что дальше?
- Часть I Теломеры: путь к молодости
- Глава 1 Почему из-за преждевременного старения клеток мы выглядим и чувствуем себя старыми
- Чем преждевременно стареющие клетки отличаются от здоровых?
- Преждевременное старение клеток: насколько молодо вы выглядите?
- Преждевременное старение клеток: а как у вас со здоровьем?
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики? Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши теломеры и повернуть вспять траекторию старения. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Читать книгу «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни» от автора Ивана Чорного в жанре здоровье. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 28.08.2017. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.