Согласно научным исследованиям, у вас больше риска заболеть диабетом, если:
• вы недавно родили ребенка, который весил больше четырех-пяти килограммов;
• если вам когда-либо ставили следующие диагнозы: ожирение, гиперлипопротеинемия, атеросклероз, гипертоническая болезнь, подагра;
• если у вас наличествуют заболевания печени, желчевыводящих протоков, поджелудочной железы, хронические инфекции мочевыводящих путей и органов дыхания, хронические поражения почек;
• если у вас кровоточат десны;
• если у вас часто бывают фурункулы;
• если у вас нарушен менструальный цикл;
• если у вас пожилой возраст.
Разумеется, при сочетании нескольких факторов из данного списка риск еще больше повышается. Не бойтесь сходить ко врачу и проверить кровь. Еще недавно диабет был приговором, а теперь с этим заболеванием можно жить полноценно. И можно выйти из преддиабетического состояния даже без лекарств, только начав исповедовать иные принципы питания и занявшись спортом.