Здравствуй, дорогой читатель! Меня зовут Юлия. Я практикующий психолог-гипнолог, специализируюсь в области психосоматики и телесной психотерапии, клинической психологии. Создатель трансформационных медитаций, способствующих гармонизации структур головного мозга, активации внутренних ресурсов, раскрытию и развитию своего истинного Я. Активно использую в своей работе инструменты МАК (метафорические ассоциативные карты), способствующих увидеть причинно-следственные связи того или иного события, которые были вытеснены в подсознание, неосознаваемые. Активирую жизненный потенциал личности для реализации своего предназначения в этом мире. В своей практике активно использую очень действенный инструмент, такой как мандала. Мандала в переводе означает круг, целостность, единство, Вселенная, это циркулярный образ, соединяющий человека и космос. Древнейший инструмент мандала позволяет увидеть, понять и осознать личность с самых глубин подсознания, корректировать деструктивные, мешающие паттерны поведения развитию, привлекая желанное в действительность.
Я долгое время задавалась вопросами и искала ответы, на такие как:
о причинно-следственной связи событий;
как выбраться из повторяющего круга;
почему люди говорят одно, а на лице написано другое;
как освободиться от догм и ожиданий социума и жить в гармонии собой и миром;
как гармонично выходить из деструктивных отношений;
как исполнять свои желания с легкостью и многие другие.
Я прошла большой путь трансформации, иногда это было очень легко, зачастую болезненно. Потому что все ответы на мои вопросы я сразу воспроизводила на практике и исследовала в жизни. И я достигла определенного уровня чистого сознания, которое привело меня к написанию этой книги с целью поделиться с каждым, кто хочет быть ближе к себе, своим истинным желаниям, воплощать самые заветные мечты в реальность и быть счастливым. В данной книге вы узнаете некоторые факторы, влияющие на сдавливание нашего физического и душевного равновесия, что поможет проанализировать свою жизненную ситуацию. А также приведены инструменты, с помощью которых закладывается дорожка к своему индивидуальному счастью. Все люди индивидуальны, но есть некоторые общие условия для всех, когда есть общая цель. Инструменты очень легкие, казалось бы на первый взгляд, банальные в использовании, но ведь и вопрос счастья не спрятан под терновым кустом. Внедряя эти инструменты в ежедневный порядок, они станут составлять часть вашей личности, переходящее в автоматический режим, как и все приобретенные ранее навыки, что позволит устранять нажитые ограничения, мешающие в реализации своего Я. «Дорога к счастью» не строилась системно и по определенному плану, по большей части книга была написана из потока вдохновения, но собрана из личного опыта и опыта других людей. Учитывая важный факт того, что каждый человек на этой земле уникальный, неповторимый, счастье у каждого свое, неповторимое с другим. Нет общего определения понятию счастья, но есть общие принципы достижения его с учетом индивидуальных потребностей каждого. Все мы рождаемся одинаковым образом, развитие высших психических функций и способностей в общем понимании у каждого одинаково, поэтому и способ достижения счастья является обобщенным образом для каждого единым. И я с огромным удовольствием раскрою все секреты этого достижения, которое сознание пытается скрыть от нас, замаскировать. Но и это происходит к лучшему. Об этом вы узнаете дальше в книге. Данная книга краткая по содержанию, но содержащая в себе эффективную информацию. Так как счастье- это простой и естественный процесс, которым обладает каждый человек, но зачастую, к сожалению, теряет эти навыки, обусловливая себя определенными качествами, не соответствующими личности. Поэтому, в данной книге собраны техники и навыки, которые способствуют развитию целостной личности, ее самосовершенствованию, приближая себя к счастливой и гармоничной жизни, которые помогут достигнуть быстрых и наилучших результатов. Так же приведены примеры, которые могут послужить пищей для размышления, расширения своих собственных возможностей и восприятия мира. Здесь нет воды и разбавлений, не вижу смысла, чтобы объяснять, что такое счастье и почему оно необходимо для каждого. В первой главе книги мы рассмотрим основные механизмы формирования негативных эмоций, заболеваний, причинно-следственную связь их происхождения. Во второй главе мы познакомимся с практическими навыками для самосовершенствования и пути к счастливой жизни.
Приятного чтения и счастливой дороги в увлекательное путешествие по глубинам своего истинного Я.