Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери веса - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери веса»
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Книга на русском и английском языках.Total Gym® предоставляет целый тренажерный зал, полный оборудования, всего в одном тренажере.Он отлично подходит для всех возрастов, от новичка до эксперта пытающихся похудеть и оставаться в форме. Лучше всего то, что достаточно 10-20 минут в день, чтобы превратить свое тело в тело, о котором вы всегда мечтали.Чак Норрис и Кристи Бринкли поддерживают Total Gym® на телевидении уже долгое время.В это руководство включено более 70 различных упражнений. И все они подробно описаны.Как это работает:В Total Gym® используется наклонная плоскость с переменным углом наклона для создания сопротивления упражнениям путем изменения веса тела пользователя – чем круче угол, тем больше сопротивление. Просто умножьте массу тела пользователя на соответствующий процент, указанный в таблице.Total Gym® позволяет вам тренироваться в своем собственном темпе. Вы работаете с некоторым процентом веса вашего тела (см. таблицу сопротивления веса тела).
Читать книгу «Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери веса» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери веса». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери веса» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери веса» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери веса» в жанре спорт / фитнес. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 06.11.2022. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.