Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости»
- Начало книги
- Глава 1: Зависимость от Дофамина: Явление Современного Мира
- § Введение в концепцию Дофаминовой зависимости
- § Выявление актуальности проблем в цифровой эпохе
- § Психологические аспекты и механизмы Дофаминовой стимуляции
- Глава 2: Искусство Наслаждения: Короткие Видео и Социальные Сети
- § Роль коротких видео и социальных сетей в усилении дофаминового отклика
- § Влияние на психическое и физическое здоровье
- § Исследование психологических трюков, применяемых в социальных медиа
- Глава 3: Дофаминовая Зависимость: Последствия и Потери
- § § Что нас ждет в награду за эту Зависимость и каких Последствий следует ожидать
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Готовы ли вы покончить с зависимостью от цифровых дофаминовых «игл»? Эта книга – ваш ключ к избавлению от этой опасной привычки.Автор раскрывает секреты того, как социальные сети и короткие видеоролики обманывают наш мозг, заставляя его получать мгновенные дозы удовольствия. Но не просто раскрывает – он дает вам инструменты для того, чтобы разорвать этот замкнутый круг. Автор также объясняет психологические механизмы зависимости и дает практические советы по ее преодолению.
Читать книгу «Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости» от автора Александра Чичулина в жанре общая психология. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 11.10.2023. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.