Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать»
- Начало книги
- ***
- Часть I Чудо раннего утра
- Введение Как я стал рано вставать на пробежку, или Двойной «пинок под зад»
- Глава 1 Чудо пяти утра Что значит «победить свой день до завтрака»
- Впечатляющие положительные изменения благодаря чуду раннего утра
- Найдите собственные пять утра
- Вы готовы победить свой день еще до завтрака?
- Четыре обязательства
- Как читать эту книгу
- Небольшое замечание об ожиданиях и инновациях
- Резюме. Как победить свой день еще до завтрака
- План действий к главе 1
- Глава 2 На пути к величию Готовность делать то, что подействует
- Комфорт как враг великих целей
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
По статистике, 40 % людей считают себя «совами» и только 25 % – «жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом вставали по утрам, эта книга полностью изменит вашу жизнь. Она поможет вам просыпаться рано с удовольствием. Вы позабудете о кнопке «дремать» на будильнике и вскоре поймете, что ранний подъем – это самый щедрый подарок, который вы себе сделали. Джефф Сандерс написал простое в использовании руководство, которое поможет вам отличать важное от второстепенного, больше успевать и в результате достичь самых амбициозных целей. Вы также найдете здесь рекомендации, как избежать распространенных ловушек и ошибок. Простая привычка рано вставать позволит вам получать больше удовольствия от жизни и уверенности в себе.
Книга будет полезна всем тем, кто хочет бодро вставать по утрам и быть энергичным и продуктивным каждый день.
Читать книгу «Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать» в жанре личная эффективность. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 10.12.2016. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.