До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия»
- Начало книги
- ***
- Шепотом о главном
- От авторов
- Часть I ASMR: чувственность эпохи цифры
- Глава 1 Как устроено удовольствие
- Зачем нам удовольствие?
- Удовлетворение базовых потребностей
- Удовольствие и рефлексы
- Игры мозга
- Глава 2 Эффект ASMR: что это такое?
- «Новая чувственность»
- Откуда берется ASMR-эффект
- Кто придумал термин
- Если мурашки все время убегают?
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Наверняка вам случалось в той или иной ситуации испытывать приятные ощущения в виде внутренней эйфории, специфического покалывания в затылке или мурашек по коже? Как правило, подобные реакции удовольствия вызывают различные внешние стимулы – прикосновения к живым существам или предметам, нежные слова и касания, звуки и образы… В частности, речь идет об автономной сенсорной меридиональной реакции (ASMR).
В этой книге впервые на русском языке сделана попытка описать и структурировать феномен ASMR, а также различных визуальных, звуковых, тактильных и эмоциональных триггеров, положительно влияющих на состояние психики и здоровья человека. Авторы – известный ASMR-блогер Дарья Ложкина и журналист Ирина Шлионская – попытались объединить традиционные знания о чувственности реального мира и пространстве триггеров в цифровой среде.
Эта книга научит вас:
[ul]получать удовольствие и расслабление новыми способами;
создавать пространства релаксации и эмоциональной разгрузки;
эффективно воздействовать на себя и других, используя голос, слова, звуки, движения;
управлять своими негативными и ресурсными состояниями через телесные практики;
пользоваться инструментам digital ASMR для создания контента.[/ul]
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Читать книгу «До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия» от автора Ирины Шлионской в жанре о психологии популярно. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 30.10.2021. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.