Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма»
- Введение Молодость обретаем… за столом
- Глава 1. Что значит правильно питаться?
- Программа минимум
- Программа максимум
- Повышение экономичности организма, или Замедление обмена веществ
- Свободные радикалы
- Снижение уровня сахара в крови
- Продукты питания, способные сократить или продлить жизнь
- Пищевые волокна
- Глава 2. Белки, жиры, углеводы…
- Белки в питании
- Углеводы в питании
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Возраст, стрессы, плохая экология – все это ускоряет старение человеческого организма. Важным фактором является и неправильное питание. Вредная еда «закупоривает» сосуды, снижает иммунитет, приводит к опасным хроническим заболеваниям. Начните питаться правильно! Очистив организм, вы вернете себе здоровье и молодость. Наша книга поможет отсрочить наступление старости как минимум лет на двадцать.
Читать книгу «Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма» от автора Анастасии Фадеевой в жанре похудение и диеты. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 26.08.2015. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.