Будь. Пробудись. Твори. Практики осознанности для развития креативности - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Будь. Пробудись. Твори. Практики осознанности для развития креативности»
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Порой мы бываем настолько увлечены постановкой задач, составлением планов, выполнением списков дел – что отключаемся от окружающего мира. Как же в нашей занятой жизни отыскать вдохновение, когда и притормозить-то трудно? В результате мы чувствуем себя растерянными, подавленными и не находим времени для творческого самовыражения.
Книга «Будь. Пробудись. Твори» подтолкнет вас…
• Заметить и принять себя таким, каким вы являетесь, не стремясь стать другим.
• Осознавать свои мысли, чувства и все, что с вами происходит здесь и сейчас.
• Доверять своему творческому началу и позволять вдохновению естественным образом возникать из переживаний.
• Размышлять о своих творениях и делиться ими с другими.
Ребека Янгер предлагает десятки идей, уникальных упражнений, управляемых медитаций и практических заданий, призванных вдохновить вас на самовыражение в любой сфере – от танца и коллажа до фотографии и поэзии.
Если вы будете сохранять спокойное и осознанное состояние ума, то увидите, что ваши творческие силы как цветы, пробивающиеся сквозь трещины в асфальте, – для них нет никаких преград.
Читать книгу «Будь. Пробудись. Твори. Практики осознанности для развития креативности» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Будь. Пробудись. Твори. Практики осознанности для развития креативности». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Будь. Пробудись. Твори. Практики осознанности для развития креативности» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Будь. Пробудись. Твори. Практики осознанности для развития креативности» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Будь. Пробудись. Твори. Практики осознанности для развития креативности» от автора Натальи Буравовой в жанре зарубежная психология. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 15.08.2023. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.