Блюда для разгрузочных дней. Ешь и не полней! - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Блюда для разгрузочных дней. Ешь и не полней!»
- Что такое разгрузочные дни и для чего они нужны
- Миф о разгрузочных днях
- Кому противопоказаны разгрузочные дни
- Виды разгрузочных дней
- Углеводные разгрузочные дни
- Жировые разгрузочные дни
- Белковые разгрузочные дни
- Комбинированные разгрузочные дни
- Правила проведения разгрузочного дня
- Правила проведения разгрузочной недели
- Овощная разгрузочная неделя
- Контрастная разгрузочная неделя
- Варианты разгрузочных дней
- Молочный разгрузочный день
- Кефирный разгрузочный день
- Творожный разгрузочный день
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Вы хотели бы заняться своим здоровьем или постройнеть к лету, но изнурительные диеты не для вас? Тогда вам помогут разгрузочные дни – замечательное средство, которое позволяет очистить и оздоровить организм, не отказываясь от привычного рациона, а вкусные и легкие блюда окончательно привьют вам вкус к здоровому питанию. Данное издание выходит также под названием «33 разгрузочных дня. Худеем с пользой быстро и легко!».
Читать книгу «Блюда для разгрузочных дней. Ешь и не полней!» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Блюда для разгрузочных дней. Ешь и не полней!». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Блюда для разгрузочных дней. Ешь и не полней!» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Блюда для разгрузочных дней. Ешь и не полней!» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Блюда для разгрузочных дней. Ешь и не полней!» в жанре кулинария. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 04.04.2011. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.