Том IV: «Здоровый выбор: ориентиры для жизни» - читать онлайн или скачать fb2

Обложка книги Том IV: «Здоровый выбор: ориентиры для жизни»
Читать онлайн
Скачать fb2

Информация о книге «Том IV: «Здоровый выбор: ориентиры для жизни»»

Добавлена в библиотеку 30.11.2025
Автор:
Жанры: Повесть Публицистика
Рейтинг: 0 732 5 0
Книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для чтения онлайн с помощью удобной онлайн читалки на сайте фб2.рф.

Информация о fb2 файле книги

Обновлён 30.11.2025
Размер файла: 2.98 MB

Аннотация

«Здоровый выбор: ориентиры для жизни» — практическое руководство для тех, кто хочет осознанно менять привычки и улучшать качество жизни. В книге нет нравоучений: только проверенные факты, реальные истории и работающие инструменты. Вы найдёте разбор популярных мифов о здоровье, пошаговые планы отказа от вредных привычек, техники выстраивания границ в отношениях, советы по цифровой гигиене и экологичному быту. Каждая глава включает кейсы из жизни, вопросы для самопроверки и практические шаблоны. Книга адресована молодёжи и взрослым от 16 лет, особенно жителям сельской местности. Её цель — дать опору для осознанных решений без страха и стыда.

Читать книгу «Том IV: «Здоровый выбор: ориентиры для жизни»» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2

У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Том IV: «Здоровый выбор: ориентиры для жизни»». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.

Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Том IV: «Здоровый выбор: ориентиры для жизни»» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Том IV: «Здоровый выбор: ориентиры для жизни»» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.

На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Том IV: «Здоровый выбор: ориентиры для жизни» » от автора в жанре Повесть . Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 30.11.2025. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.