Вообще надо отметить весьма интересный феномен. До полового созревания жизненный цикл человека характеризуется повышенной секрецией мелатонина. Это обеспечивает рост организма, формирование структур мозга.
После пубертатного скачка у подростков рост замедляется, фактически он останавливается. Зато активизируется половая сфера. У подростков выработка половых гормонов столь велика, что они буквально «пышут» из темечка. Поэтому мальчики ходят в мороз без головного убора, не испытывая явного дискомфорта, а девочки зимой не отказывают себе в удовольствии показывать своим ухажерам голые коленки и пупки.
После завершения полового созревания половые гормоны и мелатонин устанавливают некий паритет в организме; наблюдается гормональное равновесие.
Это равновесие поддерживается лет до 45. После этого, как было уже сказано, в соответствии с биологическими часами выработка мелатонина резко снижается и половые гормоны вновь берут верх, как во времена «первой молодости». Но, лишившись своего конкурента, половые гормоны не долго играют, и функция половых желез постепенно затухает, приводя к климаксу.
Если в этот момент помочь организму выработать собственный мелатонин, то ситуация вновь может вернуться к устойчивому гормональному равновесию.
В связи с этим возникает вопрос: как помочь организму?
Есть два пути – ввести синтетический мелатонин извне в виде лекарств и биологически активных добавок. И второй путь – заставить организм самостоятельно вырабатывать свой собственный мелатонин.
Нам представляется, что второй путь более эффективный и естественный. Хотя и первый путь отрицать нельзя…
Если мы будем «кормить» детей мелатонином, то произойдет задержка полового созревания. Все это время будет наблюдаться усиленный рост конечностей, а также общий рост тела. Это нам со всей очевидностью продемонстрировали врачи, содержащиеся на службе у колумбийской мафии.
Если же «кормить» мелатонином людей, перешагнувших рубеж в 45 лет и тех, у кого нарушено гормональное равновесие вследствие замедления секреции мелатонина, то гормональное равновесие восстановится. На этом делают ставку врачи типа Пьерпаоли.
Но представляется, что существует иной, более безопасный и, я бы сказал, более комфортный способ восполнения необходимого мелатонина, который убывает с возрастом.
Как ни парадоксально, такой способ продления молодости найден уже давно. Он заключается в том, что подростка специально удерживают от преждевременных половых контактов, заставляют его учиться, т. е. развивают его мозги. Подростку возбраняется вступать в ранние половые контакты, и даже сама мысль об этом должна быть вытеснена из его головы стремлением получить образование.
Такой способ весьма эффективен. Действительно, половые гормоны под действием психического принуждения и внешнего контроля не могут «разгуляться». А психическая концентрация на учебе заставляет мозг подростка активно вырабатывать мелатонин.
В результате похоть отступает, выработка мелатонина перекрывает половые гормоны. Продолжается рост длинных костей, да и весь период подросткового роста как бы продлевается на более длительный срок. Это характерно для невинных акселератов большого роста и с еще юной, почти детской душой.
В этом ничего плохого нет, а есть только хорошее. Так как существует известная и устойчивая взаимосвязь – чем более длительный период детства, тем более продолжительная и насыщенная жизнь. И наоборот – чем короче детство, тем короче жизнь…
Что же касается взрослых людей, достигших возраста в 45 лет, то в их отношении действует то же правило. Вместо того, чтобы предаваться разнузданным страстям и ликовать от неизвестно откуда свалившейся второй молодости, необходимо, напротив, сдерживать свои чувства. Заняться самовоспитанием, самообразованием и т. д. Все это будет способствовать выработке мелатонина и поддержанию исходного гормонального равновесия…
И пусть половая активность вновь несколько снизится, войдя в привычный ритм, зато установившееся равновесие продлит период активной фазы жизни и отодвинет климакс на неопределенно долгое время.
Не стоит думать, что все это плод теоретических размышлений, не имеющих воплощение на практике.
К примеру, у индусов для мальчиков трех высших каст: брахманов, кшатриев и вайшьев – существует обряд упанаяма – второе рождение. Достигший определенного возраста мальчик изучает священные писания под руководством гуру (учителя). Находясь в монастыре или в услужении у учителя, он и не помышляет ни о каких фривольностях, коими забиты головы современных западных детей. И лишь овладев священной наукой Вед, он возвращается домой для создания своей семьи. Сам обряд упанаяны – второго рождения, символизирует собой отречение от мира – своего рода обет. Мальчик берет на себя обязательства не помышлять о мирском, пока не постигнет науку священных писаний. И лишь переступив порог дома и овладев наукой, он совершает новый обряд – снана, означающий достижение совершеннолетия. После этого обряда он получает статус грихастхи (в этом слове мы словно слышим отзвук знакомого русского слова «грех») и обязан жениться.
Обряд упанаяма – второе рождение настраивает психику подростка на серьезный лад, что, несомненно, активизирует секрецию мелатонина.
Обряд снана, проводящийся после возвращения из ученичества домой, напротив, открывает перед юношей взрослую жизнь.
Согласно индуизму, мужчина в 45–50 лет достигает особого периода в своей жизни. Этот период называется ванапрастхи[5].
В этот период жизни мужчина удаляется в лес, чтобы там, в уединенном жилище, начать жизнь аскета. Мужчина предается медитации, стремясь познать смысл вещей…
Таким образом, древние арии, от которых, несомненно, идет эта традиция деления жизни человека на ашрамы (периоды), были весьма искушены и в медико-биологической проблеме старения…
Из этого мы можем сделать и общий вывод: сосредотачивая ум в критические периоды жизни на определенных психологических образах, мы можем стимулировать наш эпифиз на выработку эндогенного (внутреннего) мелатонина.
Ограничивая сексуальную активность тогда, когда, казалось бы, нам сам бог велел ее стимулировать, мы восстанавливаем гормональное равновесие в организме и тем самым продлеваем период жизненной активности.
Это позволяет нам значительно сгладить негативные последствия кризисов онтогенеза и увеличить продолжительность жизни.