Ещё лет десять назад термины: манипуляция, абьюзивные отношения и газлайтинг ‒ являлись чем-то чуждым в нашем восприятии. Что стало причиной распространения подобных явлений? Отсутствие понимания схем воздействия. Каждый случай индивидуален, но есть характерные качества, которые свойственны жертвам подобных обстоятельств.
В начале игры агрессор делает максимум для того, чтобы заслужить доверие жертвы. Выясняет обстоятельства жизни, много слушает, задаёт наводящие вопросы, под предлогом заинтересованности личностью. Незаметно исключает из круга общения близких людей, сужая радиус социальной активности жертвы. Создаёт новый круг интересов, фиксированный на основах его правил, стирает фундаментальные основы ценностей, заменяя новыми категориями. В ход идут приёмы и методы с расслаблением инстинктов самосохранения и бдительности. Эмоциональные качели отвлекают потенциальную жертву от наблюдений за объективной реальностью. Врываясь в жизнь яркой вспышкой, искусно подсаживает жертву на зависимость от его заботы, комплиментов, ласки, проявлений любви. Если я продолжу описывать схему действия манипулятора, книга превратится в руководство. Но я подняла эту тему не для того, чтобы научить манипуляторов новым методам.
Жертва абьюзера не сразу осознаёт свой статус в отношениях. Долго упирается в осознании роли агрессора в своей жизни. Пытается сделать максимум для соответствия ожиданиям манипулятора. Путает созависимость с любовью и искренне верит в ту реальность, которую нарисовал партнёр.
Рада, если для вас данный текст нечто из разряда фантастики. Эта книга посвящается тем, кто столкнулся с опытом абьюзивных отношений. Не важно, на какой стадии осознания находитесь вы. Понимание того, что ваш случай не уникален и многие жертвы смогли преодолеть последствия влияния, поможет найти выход из ситуации.
Предпочитаю форму художественного произведения для повествования. Так легче нивелировать степень душевной боли. Все персонажи вымышленные, любое совпадение с реальностью ‒ случайно.