700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней»
- Предисловие
- Глава 1 При каких болезнях мы можем оказать себе помощь
- Простудные заболевания
- Болезни позвоночника и суставов
- Болезни желудочно-кишечного тракта
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Эндокринные расстройства
- Женские болезни
- Мужские болезни
- Усталость и стрессы
- Нарушение зрения и слуха
- Глава 2 Введение в рефлексотерапию
- Способы рефлексотерапии
- Что такое иглоукалывание
- Что такое прижигание
- Акупрессура и массаж биологически активных точек
- Втирание эфирной мази в биологически активные точки
- Противопоказания для рефлексотерапии
- Глава 3 Курс акупрессуры для тех, кому некогда болеть
- Быстрые приемы акупрессуры при болях и болезненных состояниях
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
С точки зрения восточной медицины болезнь – это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию. Благодаря несложным, но постоянным занятиям средняя продолжительность жизни пекинцев достигла 85 лет, несмотря на сложную экологию китайской столицы. Вот лишь некоторые вопросы, на которые ответит эта книга: • как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях; • что такое дыхательная гимнастика «Шестисловное заклинание»; • как овладеть техникой взращивания внутренней энергии, и что дает практика бессознательных движений тела; • как использовать традиционные динамические гимнастики при различных заболеваниях организма. Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
Читать книгу «700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней» от автора Лао Миня в жанре здоровье. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 24.01.2013. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.