50 основных психологических ловушек и способы их избежать - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «50 основных психологических ловушек и способы их избежать»
- Начало книги
- Вступление
- Вы хотите достигать всех своих целей?
- Почему все люди совершают ошибки?
- Как работать с книгой
- Часть 1 Ошибки, которые совершают все люди
- Ошибка 1. Страх
- Какой бывает страх?
- Источники страха
- Чем нам мешает страх?
- Ошибка 2. Чувство вины
- Источники чувства вины
- В чем опасность чувства вины?
- Ошибка 3. Самобичевание
- Что такое самобичевание?
- Как человек попадает в ловушку самобичевания?
- Как нам вредит самобичевание
- Ошибка 4. Обидчивость
- Что способствует возникновению обидчивости?
- Чем опасно накопление обид?
- Ошибка 5. Жалость к другим
- Что такое жалость?
- Как избавиться от излишней жалости?
- Ошибка 6. Жалость к себе
- Причины, по которым возникает жалость к себе
- Чем нам мешает жалость к себе?
- Ошибка 7. Нереалистичные ожидания
- Почему мы ждем от людей то, чего они не могут нам дать
- Как нам мешают нереалистичные ожидания от других
- Ошибка 8. Нетерпимость к несправедливости
- Истоки стремления бороться за справедливость
- Чем опасна борьба за справедливость?
- Ошибка 9. Чувство, что вас недооценивают
- Источники зависимости от чужой оценки
- Как нам мешает чувство недооцененности
- Ошибка 10. Мнительность
- Откуда появляется мнительность?
- Чем грозит нам мнительность?
- Часть 2 Ошибки, навязываемые обществом
- Ошибка 11. Преувеличенное чувство долга
- Как возникает чувство, что вы всем должны
- Чем опасно преувеличенное чувство долга
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
В книге подробно разобраны 50 самых распространенных психологических ловушек, попадая в которые, мы уходим от дороги счастья в сторону неудач, конфликтов, пустой траты сил, нервов и времени. И даны простые и действенные советы, как этого избежать.
Эту книгу недаром называют «универсальным пособием по обезвреживанию психологических мин» – она будет полезна в любой жизненной ситуации, в общении и дома, и на работе!
Читать книгу «50 основных психологических ловушек и способы их избежать» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «50 основных психологических ловушек и способы их избежать». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «50 основных психологических ловушек и способы их избежать» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «50 основных психологических ловушек и способы их избежать» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «50 основных психологических ловушек и способы их избежать» от автора Николая Медянкина в жанре саморазвитие / личностный рост. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 24.04.2015. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.