15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни - читать онлайн
Начало книги
Дарья Савельева
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
© Савельева Д.Д., текст, 2023
© ООО «Издательство АСТ», 2023
К описанию
Далее >
Оглавление
×
К описанию
Начало книги
24 правила системы метаболического и ментального здоровья Дарьи Савельевой
Введение
Шаг 1. Чистое питание
5 правил организации чистого питания
Провокаторы хронического воспаления и способы его снижения
Переработанные продукты: почему их стоит исключить из рациона
Финал
Загрузка...