100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно»
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
При недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное беспокойство, снижается тонус мышц. Позже появляются деформации костей черепа и грудной клетки. У взрослых истончается костная ткань, развивается остеопороз и пародонтоз, начинается преждевременное старение и прочие неприятности. Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина D? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.
Читать книгу «100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно» в жанре кулинария. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 24.04.2014. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.